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日常生活でできる簡単Yoniエッグプラクティス
Yoniエッグは女性器を筋肉を強化し、今まで感じなかった感覚や快感を得ることを助けてくれます。しかし日常の忙しさに飲まれてだんだんエッグを使わなくなってしまい、やがて引き出しの奥に、、、なんてことになると悲しい。気負ってケーゲル体操などを頑張りすぎないこと、特定の結果に執着して、それが得られないからもう使わない！と諦めてしまわないことが大事です。
それって本当はYoniエッグ云々ではなく、自分の性との向き合い方そのものなのです。
これを機会に、どんな自分でも受け入れて行く覚悟を決めましょう。
【２ヶ月で簡単４キロ痩せ！Yoniエッグササイズ】
DOPのYoutubeチャンネルにて日常に取り入れられるYoniエッグササイズをご紹介していますので、ぜひトライしてみてください！
その他、忙しくてYoniエッグを使っている暇がないと思っている方でも簡単にできるプラクティスを６つご紹介しますね！
１、仕事の時に
朝出勤前にエッグを入れて、出かけてみましょう。
歩く、階段の上り下りなどがちょうど良いエクササイズになります。またちょっとしたストレスを感じた時、気分転換をしたいときなどに膣をキュッと締め、エッグの存在を感じてみてください。
クリアクォーツにはプログラミングができるので、大切なプレゼンの日などは朝少し早起きして、石とともに成功をお祈りしましょう。
何時間も入れっぱなしだと膣も疲れてしまうので、おトイレに立った時などに取り出してあげてください。
２、ジムに行く時に
ジムに行く、ヨガ、ダンスレッスンなどは絶好のチャンスです。意識しなくても膣の筋肉がしっかりしまってエッグを中に留めておいてくれるので、知らぬ間に膣のしまりと感度が良くなっていますよ。
3、バスタイムに
バスタイムほど女性性と繋がれる時間ってないですよね。神聖でゆったりと自分を感じる時間に、Yoniエッグを取り入れてみて。
エッグを入れたら、膣口から奥の方、子宮頸とのところまで中の筋肉を動かしながらゆっくり丁寧に意識を向けてみてください。
子宮があなたに伝えたいことやお願いしたいことが聞こえてくるかもしれません。
いつものバスタイムをご自身の性を祝福する神聖な時間にしてみてください。
4、家事をする時に
床掃除、お皿洗い、洗濯、家事をする時に入れて見るのはどうでしょう？
お気に入りの音楽を聴きながら、膣をキュッキュッと締めたり緩めたりしてみると、日常のあれこれも自分の子宮と共にある豊かな時間に変わります。
ローズクォーツと共に家族への愛を込めて料理をする、ブラックオブシディアンと共に洗濯しながら心も一緒に浄化する。あるいはアベンチュリンと共に豊かさと繁栄を呼び込む気持ちで窓拭きというのも素敵ですね！
5、クイックプレジャーに
中でイクのは難しいけど、外なら簡単にイケるという女性は多いですよね。クリトリスのオーガズムは火山のように燃え上がり、雑念や緊張を祓ってくれる作用があります。クリトリスって実は見える部分よりもずっと大きく内部に神経が広がっています。写真のような形で外陰部の下に広がっています。
Yoniエッグを外核のプレジャーの時に入れ、エッグを意識しながらセルフプレジャーを楽しんでみてください。内部に大きく広がっている根っこにも意識が向き、敏感に感じることができるようになります。
情熱を感じながらのセルフプレジャーにはレッドジャスパーをお供にどうぞ。
6、デートの時に
好きな彼とのデートの時にあなたのシークレットな部分を意識し続ける。
ちょっと楽しくてイイですよね！
Yoniエッグを入れると膣が自然と潤ってくるので、彼はいつもよりセクシーで女っぽいあなたにドキドキしてしまうかも。
7．二人の親密な時間に
わたくし店長の個人的体験からいっても、男性って女性が思う以上にYoniエッグに興味を示してくれるもの。
愛する人とのラブタイムにYoniエッグを持ち込んでみませんか？
男性は自分の性と向き合って真剣に開発する女性をとても好意的に受け取るし、温かい目で応援してくれます。
私のパートナーも最初はエッチなジョークで茶化したりしてきましたが、「自分を大切にしたいからしている事」という一貫性を持った態度をし続けたら、Yoniエッグやクリスタルワンドでのセルフプレジャーについてもちゃんと理解してくれました。
そうして身近な女性から伝えなければ、男性はずっとわからないままなのです。
ハートをオープンにし、先入観を外して楽しみながら彼にもあなたの取り組みを教えてあげてください。
そして膣にYoniエッグを入れ天然石のヒーリングを感じながらの時間は、今までと違った深みを2人の間にもたらしてくれるでしょう。
あなたがどんな使い方をしているか、また気づきや体験談など、ぜひおしえてくださいね！
